Wiosną 2010 przeprowadziłem na swoich zajęciach badania na temat możliwości zastosowania Jogi jako gimnastyki korekcyjnej przy wadzie postawy okrągłe plecy. Właściwie trzeba powiedzieć "gimnastyki kompensacyjnej", ponieważ badania dotyczyły osób dorosłych, które wyhodowały sobie okrągłe plecy najczęściej po prostu "garbiąc się" na co dzień: w pracy, w samochodzie, w domu.

(więcej…)

Share