» Wakacje z Jogą nad morzem. Łukęcin 3-10.08.2013 Mateusz Stańczak – Joga i Fizjoterapia

Wakacje z Jogą nad morzem. Łukęcin 3-10.08.2013

joga nad morzemZapraszam na wakacyjny obóz Jogi w Łukęcinie nad Bałtykiem. Celem tego pobytu jest odpoczynek z dużą ilością ruchu, dobrej zabawy, wesołej atmosfery i inspiracji w poznawaniu siebie przez pracę z sobą i kontakt z innymi. Poza dwiema sesjami Hatha-Jogi dziennie będziemy rano uprawiać Nordic Walking w lesie oraz marsze po plaży połączone z ćwiczeniami.

Poniżej techniczne informacje:

MIEJSCE:

Łukęcin jest spokojną nadmorską miejscowością o jednej z najładniejszych plaż w regionie, licznymi ścieżkami rowerowymi w lesie, na uboczu od wakacyjnego zgiełku. Jednocześnie w bliskim sąsiedztwie Pobierowa i Kamienia Pomorskiego.
Dom wypoczynkowy “Polana” położony jest niedaleko plaży i otoczony lasem. Na terenie ośrodka dostępny jest parking, boiska do siatkówki i badmintona, stół do tenisa stołowego. Poza tym istenieje możliwość skorzystania ze strefy SPA, z sauną, jacuzzi, gabinetem masażu i gabinetem kosmetycznym.
Pokoje 2-osobowe, przestronne i wygodne, z nowoczesną łazienką, a przede wszystkim panoramicznymi oknami i widokiem na piękny, sosnowy las.
Sala do ćwiczeń mieści się na tym samym piętrze co pokoje. Jest jasna, z dużą powierzchnią okien.
W obrębie ośrodka działa restauracja i kawiarnia. Do naszej dyspozycji 3 posiłki wegetariańskie.
Na miejscu istnieje możliwość wypożyczenia kijków i rowerów. W okolicy doskonałe trasy!

Strona internetowa: www.polana.com.pl

Adres: Łukęcin, ul. Piwna 1

PROGRAM DNIA:

8.00 – 9.00 – Nordic Walking w lesie lub marsz brzegiem morza połączone z ćwiczeniami.

9.00 – Śniadanie

10.30 – 12.00 – Joga

13.00 – Obiad

16.30 – 18.00 – Joga

18.00 – Kolacja

OPŁATY:

Całkowity koszt pobytu w pokoju 2-osobowym: 1520zł
Przy rezerwacji pokoju 2-os. dla jednej osoby dopłata 245zł.
Nie ćwiczący Jogi: 1120zł
Wpis na podstawie wpłaty zaliczki 30%.
Pozostała część płatna na miejscu w dniu przyjazdu.

Zaliczka będzie bezzwrotna po 3.07
W cenie: zakwaterowanie, całodzienne wyżywienie wegetariańskie oraz praktyka Jogi i Nordic Walking.

DANE DO WPŁATY:

Nr konta: 71 1940 1076 5715 7142 0000 0000
Nazwa: Mateusz Stańczak, ul. Dąbrowskiego 15, 62-020 Swarzędz
Tytuł przelewu: Wakacje w Łukęcinie + imię i nazwisko uczestnika.

Rozpoczniemy w sobotę 3.08 popołudniową sesją asan
o 16.00, tak aby zregenerować się po podróży. 
Najlepiej przyjechać trochę wcześniej. 
Kończymy poranną Jogą ostatniego dnia. Jeśli posiadasz, zabierz swoją matę, pasek i kijki.

Pytania i zapisy: 

info@jogastanczak.com

+48 695-732-387