Aktualności:

Zapraszam na zajęcia od początku września! Od 30.09 nowa poranna grupa w Lovajoga w Poznaniu – poniedziałki 8.30-10.00

Najbliższe warsztaty:
21.09 – Anatomia Jogi – Gliwice
22.09 – Barki – Namaste, Poznań
13.10 – Bezpieczeństwo na macie – Namaste, Poznań
19.10 – Bezpieczeństwo na macie – Kalisz
23.11 – Anatomia Jogi – Gliwice

Mateusz Stańczak – mgr fizjoterapii, absolwent AWF w Poznaniu, a także wieloletni instruktor oraz szkoleniowiec w zakresie ćwiczeń Jogi. Specjalizuje się w metodyce oraz leczniczym wykorzystaniu ćwiczeń dobieranych w oparciu o globalną analizę funkcjonalną. Na co dzień pracuje jako fizjoterapeuta w Klinice Osteopatii i Rehabilitacji AKTIV w Poznaniu. Od 2003r. Prowadzi własną szkołę Jogi w Poznaniu. W swojej pracy wykorzystuje koncept Dysbalansu Mięśniowego wg. J. Ciechomskiego, metodę Łańcuchów Mięśniowych i Stawowych G.D.S., Manipulacje Powięzi wg. L. Stecco a także inne mięśniowo-powięziowe techniki pracy z pacjentem.

Każdy ruch jest jak dźwięk lub plama – tworzy energetyczną jakość. Połóż obok siebie dwie plamy i zobacz jak pomiędzy nimi powstaje przez to trzecia. W ten sposób każda asana a przede wszystkim sekwencje pozycji, mogą być bardzo ciekawą i spójną kompozycją, która ma na celu wywołanie określonego stanu ciała i umysłu lub osiągnięcie efektu terapeutycznego.”